潮風の香り

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どうにかならんのかなーこの眠さ
夕べ寝てはいるんだがなー
朝起きると寝たときより疲れている
スッキリ感が無いんだよね
で
起きて朝食食べてしばらくすると
こんな天気が良いと
こんなお日様が眩しいと
瞼を開けてらんないんだよね
何とかガンバッテ起きていたとしても
お昼食べたらもうダメ
睡魔に負ける
そだこの前ボールでマッサージしたところ
こここ数日は塊感が無いな
やっぱりやったほうが良いかな
やって半日くらいは腫れてたんだけどね
あんまりやりすぎると腫れが酷くなるから気を付けないと
腫れが酷くならない程度に
あまり期間を開けずに継続的にやってみるか
そしたら結構が良くなるから
眠気も少しはなんとかなるかも
まっ
やってみよ